и обхватить их руками)-вернуться в исходное положение.
Ходьба по «дорожкам здоровья»
Вот шагают наши ножки, прямо по дорожке.
С пятки на носочек, топ-топ-топ, с переходом в легкий бег. Улучшение работы позвоночных дисков.
Координация движения, осанка.
V
Пальчиковая гимнастика:
На лесной лужайке Разыгрались зайки:
Лапками хлопали,
Ножками топали,
Ушками махали, Выше всех скакали. Глазками глядели, Песенку пропели:
Ля-ля-ля! Ля-ля-ля!
Ля-ля-ляйки!
Ах, какие мы веселые зайки!». Развитие мелкой моторики рук.
Комплекс здоровье – сберегающих технологий, III квартал
п/п
Время
Наименование
Цель
I8. 00Утренняя гимнастикаПо плану
II8. 50Утренний кругПо плану
IIIПосле занятий«Куры»
И. п. стоя наклонившись, свободно свесив руки – «крылья» и опустив голову.
- произнести «так, так, так». (одновременно похлопываем себя по коленям, -выдох, выпрямляемся)
- подняли руки и плечи. Профилактика бронхолегочных заболеваний
Ž
瑹ሢФормирование дыхательного акта
IVПосле снаПосле дневного сна
Гимнастика пробуждения:
«Мы проснулись».
(Дети просыпаются. )
«Потянись» - И. п. : лёжа на спине. Потянуться. И. п. то же 1-2 медленно руки вверх – вдох; 3-4 опуститься - выдох (2 раза).
2. «Жуки барахтаются» -И. п. : лёжа на спине. Поднять руки и ноги вверх, потрясти. (2 раза).
3. «Жучки»- И. п. : лёжа на спине, перекаты на правый, затем на левый бок (2 раза).
Ходьба по «дорожкам здоровья»
Вот шагают наши ножки, прямо по дорожке.
С пятки на носочек, топ-топ-топ, с переходом в легкий бег.
Формирование ритмичного г
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>