нными способностями - свойства индивида, определяющие его готовность к оптимальному управлению и регулировке двигательного действия.
По Ю. В. Верхошанскому: ". . . координационные способности, характеризующие возможности спортсмена к эффективному решению двигательной задачи за счет рациональной организации мышечных усилий".
По Б. В. Евстафьеву: ". . . координационные . . . способности выступают как вид физических способностей человека, его развитые врожденные задатки, базирующиеся на психофизиологических и морфологических особенностях организма способствующие успешному выполнению двигательных действий, связанных с нагрузками координационного характера".
Предлагаемая примерная классификация базовых двигательных координаций разработана на основе ряда общих и специфических признаков структурных элементов, в разной степени присущих каждой из них. Такие основные компоненты как синхронизация двигательных и вегетативных функций, перераспределение мышечных усилий в пространстве и во времени, степень взаимодействия сенсорных систем, уровень межмышечной и внутримышечной координации характерны для всех исследованных базовых двигательных координаций.
Таблица 1. Классификация базовых двигательных координаций (по ряду общих и специфических признаков структурных элементов)
Ловкость
1
Точность
2
Равновесие
3
Гибкость
4
Подвиж-
ность
5
Прыгу-
честь
6
Меткость
7
Ритмич-
ность
8
Пластич-
ность
9
Основные разновидности и проявления
Дифферен-
цирование: простран-
ственно-
силовых;
простран-
ственно-
временных параметров.
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>