ымен 2 ш аұырым қашықтыққа жүру.
ІІІ
Гимнастика 6 сағат
1
Тепе- теңдік жат-ры. Гимнастикалық орындықтың үстімен жүріп, допты еденге соғу және қағып алу.
2
Арқанға өзіндік тәсілімен өрмелеу /2,5 м. /
3
Асылу және таяну түрлері:гимнастикалық қабырғада. Бөренеде.
4
Гимнастикалық орындықта
5
Би жат-ры. Қол, аяқ, кеуде және бастың ырғақты қимылдарын музыкамен үйлестіре орындау.
6
Ұлттық және балалр билерінің элементтері.
ІV
Спорт ойындарының элементтерінен тұратын қозғазмалы ойындар 13 сағат
Страницы: << < 83 | 84 | 85 | 86 | 87 > >>