ру.
8
"Доппен қуыспақ".
ІV
Жеңіл атлетика 7 сағат
1
Секірлеру. Секіргішпен бір орында және алға қозғала секіру.
2
Ырғулар.
3
50 см. , биіктіктен секіру, жеңіл жерге түсу.
4
Бір орнынан ұзындыққа секіру.
5
Жүгіріп келіп ұзындыққа секіру және тізені бүгіп биккке секіру.
6
Лақтырулар. Шағын допты нысанаға лақтыру.
7
Шағын допты алысқа лақтыру.
Страницы: << < 88 | 89 | 90