подышим". На счёт "раз" - делаем глубокий вдох, поднимая руки вверх, на "два" - делаем выдох, кидая руки вниз, наклоняясь.
МАЙ
1-2 неделя
"Бабочка"
Спал цветокИ. п. : сидя на корточках, вместе под щекой, глаза закрыты, голова наклонена.
И вдруг проснулся И. п. : то же. Медленно открытьглаза, опустить руки через стороны, встать.
Больше спать не захотел вправо-влево, показать пальчиком "не захотел".
Потянулся, улыбнулся, Дети выполняют
Взвился вверх и полетел движения по тексту. (2-3 раза).
2. Ходьба по ребристой дорожке.
3. Речь с движением
Покажите все ладошки (подняв руки над головой, вращаем кистями, "фонарики")
И похлопайте немножко
Хлоп- хлоп- хлоп, Хлоп- хлоп- хлоп.
На меня теперь смотрите (делаем любое движение)
Точновсё вы повторите.
Раз-два-три, раз-два-три.
А теперь покажем ножки
И потопаем немножко.
Топ-топ-топ, Топ-топ-топ.
Покажи мне ручки, ножки,
Ими поиграй немножко (произвольные движения руками и ногами)
Раз-два-три, раз-два-три.
4. Дыхательное упражнение "Писк комара".
Исходное положение "стоя". Руки вытянуть перед грудью ладонями друг к другу. При счёте "раз" вместе с глубоким бесшумным вдохом через нос быстро развести до отказа руки в стороны, затем, медленно выдыхая воздух, свести руки, чтобы ладони встретились. Дальше совместить эти движения с произнесением долгого звучания звуказ-з-з. на выдохе со звуком медленно соединять руки, чтобы прихлопнуть воображаемого комара.
МАЙ
3-4 неделя
"Ветерок"
1. "Ветерок" - и. п. : лежа на животе, руки вдоль туловища. Повороты головы вправо, опустить правую щеку на подушку, затем тож
Страницы: << < 12 | 13 | 14 | 15 > >>