еть правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с макси-
мальной скоростью
30, 60м.
Понятия эстафета, старт, финиш.
Комплекс ОРУ 1.
3.
Прыжки.
2 ч.
Изучение нового материала.
Построение, перестроение. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Комплекс ОРУ 1. Прыжки с поворотом на 180 градусов. Прыжок в длину с места. Прыжок в длину с разбега. Подв. игра "Гуси-лебеди".
Уметь правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в длину с места и с разбега.
Комплекс ОРУ 1.
4.
Контрольный урок.
Построение, перестроение. Разновидности ходьбы, бег. Комплекс ОРУ 1. Прыжок в длину с места. Прыжок в длину с разбега. Прыжок с высоты 60 см. Подв. игра "Прыгающие воробышки".
Тест - прыжок в длину с места.
Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; прыгать в длину с места и с разбега.
Комплекс ОРУ 1.
5.
Метание.
2 ч.
Изучение нового материала.
Построение, перестроение, ходьба с заданием, бег, ОРУ 1. Метание малого мяча с места на дальность и заданное расстояние. Метание в цель (1,51,5м)
с 4 - 5 м. Подв. игра "Гуси-лебеди".
Зачёт - метание малого мяча на дальность.
Уметь правильно выполнять основные движения в метании различными способами; метать мяч в цель.
Комплекс ОРУ 1.
6.
Контрольный урок.
Построение, перестроение, ходьба с заданием, бег, ОРУ 1. Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного
мяча (1 кг). Наклоны вперёд к ногам из положения сидя. Подв. игра "Прыгающие воробушки".
Тест - наклоны вперёд к ногам из
Страницы: << < 29 | 30 | 31 | 32 | 33 > >>