льствием", "Мне это нравится" и т. п.
Это упражнение выполняют те, кто сидит в третьем ряду. Я называю вам задания, а вы по цепочке произносите формулы самовнушения из карточки-подсказки. (Читает задания. )
1. Дойди до финиша.
2. Прочитай внимательно условие задачи.
3. Откажись от спиртного.
4. Прекрати сквернословить.
5. Не начинай курить.
6. Не отвлекайся на уроках.
7. Почисть картошку.
8. Вынеси мусор.
9. Подклей учебники.
10. Не включай телевизор, пока не сделаешь уроки.
(Дети произносят формулы самовнушения и передают по цепочке карточку-подсказку. )
V. Информация для размышления "5 ступенек для воспитания воли"
Классный руководитель. Сегодняшний классный час мы начали с рассказа о Саше Пчелкине, который захотел воспитать в себе силу воли. Теперь мы можем дать ему совет о том, как правильно это сделать. Для воспитания силы воли нужно преодолеть всего 5 ступенек. Читает с доски, комментирует. )
1. Постановка цели. Определите, какие волевые качества вам необходимо в себе развить.
2. Борьба. Начинайте бороться с недостатками, проявляя свои положительные качества.
3. Самоприказ, самоубеждение. Убеждайте себя и приказывайте себе поступать правильно.
4. Самоконтроль. Упорно контролируйте свои действия. Каждый вечер, анализируя прошедший день, отмечайте, что вам удалось, и намечайте план завтрашнего дня. Отмечайте, что помешало довести дело до конца.
5. Самоодобрение. Подбадривайте себя, поощряя прогулками, отдыхом, маленькими сюрпризами самому себе.
VI. Ситуация-проба "Воспитание волевых качеств"
Классный руководитель. Волевых качество много. Допустим, что кто-то из вас решил избавиться от несдержанности и выработать у
Страницы: << < 5 | 6 | 7 | 8 | 9 > >>