й.
Пища должна быть разнообразной. Особенно разнообразной должна быть пища детей. Надо следить, чтобы в питании всегда были овощи и фрукты, в которых содержатся витамины.
-Как вы думаете, для чего вообще для чего нужно есть?( расти , двигаться, учиться)
- Что может случиться, если человек не будет долго есть? (Человек похудеет, истратит все ранее накопленные вещества, запасы. Без пищи проживёт месяц. Но без воды через 3-4 дня погибнет человек.
Чтобы расти и развиваться, человеку нужно питаться и питаться правильно.
А мне вот такая СМС ка поступила от мальчика, который не пришёл сегодня в школу , потому , что у него болит живот.
- Я сегодня ел омлет, булочку с вареньем,
Конфеты ел и сушки, кофе пил с печеньем.
Съел потом я сыр с колбаской,
Сделал с ними бутерброд.
А теперь, друзья, не знаю,
Отчего болит живот.
- Садись на своё рабочее место.
- Ребята, как вы думаете, почему у ученика заболел живот?
- Он много съел.
- Правильно, и съеденная пища не принесла ему пользы. ( Кашу , суп, молоко. сок, фрукты, 0вощи- показать картинки)
Ребята, какое ваше любимое блюдо?( Дети рассказывают о нём и выясняют его пользу)
2. Фм
3. Игра " Да," "нет"( Кричите да или нет ,если это не верное утверждение. )
-Нужно есть разнообразную пищу.
-Булочек и сладостей есть побольше.
-Нельзя есть много копчёного, солёного, острого.
-Пища не должна быть сильно горячей.
-Полезно принимать пищу на ходу, у телевизора или компьютера.
-Нужно соблюдать режим питания.
-Обязательно перед школой завтракать.
-Ужинать за 2 часа до сна.
-Перед сном есть чипсы, кириешки и запивать их Пепси Колой.
4. Игра "Полезная и вредная еда"( работа в группах). Затем
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>