страционное упражнение для остальных участников.
Обсуждение чувств, впечатлений.
6. Упражнение "Улыбка"
Обучение целенаправленному управлению мышцами лица. Детям дается ряд стандартных упражнений для расслабления мышц лица и объясняется значение улыбки для снятия нервно-мышечного напряжения.
Упражнение "Цена улыбки".
Дети подходят друг к другу и улыбаются каждому самой искренней улыбкой. А затем идет обсуждение роли и значения улыбки в нашей жизни.
В процессе занятия дети записывают для себя способы снижения тревожности и страхов.
4. Рефлексивно - оценочный этап, задание на дом
Цель педагога: подвести итог занятия и узнать достигли ли дети своей цели. Развитие самоконтроля.
Цель для учащихся: проанализировать свою работу на занятии, поделиться своими чувствами, впечатлениями и результатами.
Методы: словесный, репродуктивный
Формы: беседа, шеррингРефлексия
Проводится рефлексивный анализ урока.
Поделитесь своими чувствами, мыслями, впечатлениями о занятии.
- Чему вы сегодня научились? (как справляться с тревожностью и страхами)
- Какие приемы, разобранные нами на занятии, вам близки, какие будете использовать?
- Что было трудным на занятии, какие есть вопросы?
- Какое у вас сейчас настроение? С чем оно связано?
Домашнее задание: В течение недели использовать различные приемы снижения тревожности и страхов.
Цель домашней работы учащихся – закрепление и углубление знаний, умений и навыков, полученных на занятии.
Спасибо за работу на занятии!
Список литературы
Анн Л. Социально-психологический тренинг с подростками – СПб. , 2003
Ежова Н. Н. Научись общаться! : коммуникативные тренинги – Ростов н/Д : Феникс, 2006. – 249 с. – (Психологический п
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 > >>