ровые имитационные упражнения коррекционно-оздоровительной направленности, использование игровых сюжетов, большой размер мяча и разнообразие цвета создаёт радостную атмосферу на занятии.
Физическое воспитание осуществляется одновременно с формированием установок, навыков, способов и приемов, способствующих сохранению и укреплению здоровья детей. В процессе занятий провожу беседы и разъяснения об основах АПГ, целесообразности тех или иных упражнений. Создавая доброжелательный настрой, учу детей быть терпимыми и внимательными друг к другу. Доброта и сердечные отношения к друзьям и родным — залог успеха и здоровья. В заключительной части оздоровительного урока провожу сеанс психофизической саморегуляции в состоянии релаксации. Для достижения релаксационного состояния используется особое музыкальное сопровождение в виде классических музыкальных произведений в медленном темпе с элементами «экологической музыки»: шум дождя, шелест листвы, плеск волн, крик чаек, пение птиц. На фоне музыки звучат слова, которые помогают детям полностью расслабиться и содержат универсальные блоки формул, закрепляющие положительный регушь торный эффект психофизической тренировки. ; Во время упражнений на расслабление, лёжа" на полу с закрытыми глазами, дети повторяют за учителем фразы-установки: «Я хороший,;! добрый ребенок. Всем ребятам в классе я желаю здоровья. Пусть все будут добрыми и? красивыми, милыми и счастливыми».
Страницы: << < 4 | 5 | 6