Қимылды ойындар жинағы

quot;Шаршыны жалғастыр", "Қолды айналдыру".
А я қ қ а а р н а л ғ а н ж а т т ы ғ у л а р. "Түлкі", "Би", "Ванька-встанька", "Әткеншектер", "Тарсылдақ", "Аттап созылу", "Аяқпен шеңбе жасау".
К е у д е г е а р н а л ғ а н ж а т т ы ғ у л а р: "Әлпеншек", "Тағзым", "Қайық", "Бауырсақ", "Қоңыз".
Т ы н ы с а л у ғ а а р н а л ғ а н ж а т т ы ғ у л а р . Бақылау үзілісі, "Кернейші", "Серуенге дайындық", "Көкек", "Үйшік", "Жаңбырдан кейін", "Диірмен", "Ояну", "Демалыс", Алақан", "Қуғыншылар", "Насос", "Мысық".
С а п қ а т ұ р у ж ә н е с а п қ а қ а й т а д а н т ұ р ғ ы з у. Өз бетімен шеңберге жұптасып, колоннаға сапқа тұру, белгі бойынша жан - жаққа жүгіру, белгі бойынша қайта орындарына тұру. Саптан шығып, қайтадан 2 колоннаға сапқа тұру. Сызық бойымен сапқа түзу тұру.
Қимылды ойындар
Ж ү г і р у г е а р н а л ғ а н о й ы н д а р: "Жаяу көкпар", "Қарлығаш".
Е ң б е к т е у г е , ө р м е л е у г е а р н а л ғ а н о й ы н д а р: "Балапан", "Киік".
С е к і р у г е а р н а л ғ а н о й ы н д а р: "Қоян мен қасқыр", "Байланған орамал".
Л а қ т ы р у ж ә н е қ а ғ ы п а л у ғ а а р н а л ғ а н о й ы н д а р : "Адасқан доп", "Аңшылар".
К е ң і с т і к т і б а ғ д а р л а у ғ а а р н а л ғ а н о й ы н д а р: "Есімін тап", "Инені тап".
Нүктелі - сауықтыру массажы
1 нүкте - кеуденің жоғары және орта тұсы.
2 нүкте - кеуденің негізгі тұсы.
3 нүкте - төменгі жақ бұрышының төм