по 5раз
2 серии
2 серии
7мин
10мин
3мин
1мин
2-3мин
Настрой учащихся на рабочую деятельность
Спец. группа
1мин
Спина прямая
Упражнение выполняется в медленном темпе.
Плечи не двигаются,
спина прямая.
Пружинистые наклоны в сторону.
Следить за спиной.
прямые, пальцы натянутые
Упражнение выполняются группами
По очереди выполняют
По очереди выполняют
Заклю-чительная
Построение. Подведение итогов.
Правела личной гигиены после уроков адаптивной физкультуры.
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 > >>