/>
3
Подготовительная часть урока (15 минут)
1. Построение.
2 . Сообщение задач урока.
3. Строевые приемы на месте, повороты:
а) направо;
б) налево;
в) кругом
.
4. Разновидность ходьбы:
а) Мы сейчас в поход выходим, по тропинке в лес заходим, руки за спину кладем и по бревнышку идем.
б) Мы в затылок подровнялись. На мосток, другой взошли, вот и речку перешли.
5. Бег:
Снова вышли на дорожку, пошагали здесь немножко. Посмотрели все кругом и пустились все бегом.
6. Ходьба:
а) Продолжаем мы поход. Сколько нас открытий ждет, мы шагаем друг за другом, лесом и зеленым лугом.
б) Крылья пестрые мелькают, в поле бабочки летают. Раз, два, три, четыре - полетели, закружились.
в) Классом по лугу шагаем, вдруг болото мы встречаем. Перейдем преграду вмиг - и по кочкам - прыг, прыг, прыг.
7. ОРУ на месте:
1. Тишина стоит вокруг, вышли косари на луг, взмах косой, туда- сюда, делай раз и делай два.
2. Сколько выросло грибов у осинок и дубов. Мы грибочки собираем, но коленки не сгибаем.
3. К речке быстрой мы спустились, наклонились и умылись. Раз, два, три, четыре, вот как славно освежились
4. А теперь поплыли дружно, делать так руками нужно:
Вместе раз- это брасс,
Одной рукой - это кроль,
Все как один, плывем как дельфин.
Вышли на берег крутой и отправились
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>