бщение о приеме сахара, соли. 2 –я группа – вода и пряности.
3-я группа - подготовить сообщение. Значение растительной пищи для пищеварения.
Написать синквейн на тему пищевые продукты.
Итоги исследования разновозрастной группы учащихся.
Метод
исследов. Учащиеся 11 класса
12345678910
Результат
анкетирования в баллах1827251892527362038
ИМТ( Индекс массы тела)19232319172224252027
Пропуски по болезни (дн. )54-433-658
Учащиеся 6 класса
Результат
анкетирования в баллах10243225223827341830
ИМТ17 23 2624 21 28 24 26 20 25
Пропуски по
болезни (дн. )849-51141137
Примечание по результатам анкетирования:
до 20 баллов – питание в норме,
от 20 до 30 – следует задуматься о своем рационе,
выше 30 – риск развития ожирения велик.
ИМТ – от 18 до 24 – нормальная масса тела.
Пропуски по болезни - количество дней с 1. 12. 2012г. по 1. 03. 12 г
Качество пищи играет огромную роль. Свежие овощи и фрукты содержат растительную клетчатку, улучшающую перистальтику, предотвращающую атонию (вялость кишечника). Эта клетчатка быстро покидает все основные отделы пищеварительного тракта, унося с собой шлаки и даже зародыши каловых камней. Говоря об овощах и фруктах, я, конечно, не имею в виду такие суррогаты, как, например, картошка-фри, которую один известный диетолог сравнил по степени перевариваемости с пластмассой. Натуральная, свежая, качественная пища не может нанести организму вреда. Нужно приблизить ваше питание к естественной пище, на которой сформировался человек как вид, и защищаться от любых не свойственных организму химических соединений, способных накапливаться в тканях и органах. Консервы, копчености, сублиматы несут определенный запас питательных веществ (но, конечно, не витаминов), зато
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 > >>