заметно может съесть много.
Инспектор. Везет же вашему мужу, вернее везло.
Миссис Эллен. Он тоже так думал. За короткое время он прибавил в весе, появились боли в боку, стал задыхаться, страдал бессонницей. В больнице у него признали и сахарный диабет, и гастрит, и ожирение и кучу других болезней.
Инспектор. Неужели врачи не смогли помочь?
Миссис Эллен. Пытались. Но я приходила к нему и приносила любимые блюда: жареный картофель, шашлык и много еще острого и перченого. Муж, видя мою заботу, чувствуя себя все хуже и хуже, переписал на меня все своё состояние. Со вторым и третьим мужем было тоже самое.
Инспектор. Какая медленная со вкусом приготовленная смерть!
Миссис Эллен. Ещё древние греки говорили «Обжора роет себе могилу собственными зубами» Теперь у меня есть деньги и я открою кафе и могу выйти замуж по любви. Итак, вы выслушали отрывок из рассказа Артура Хейли. Установите причины развития заболеваний и предложите рекомендации рационального питания.
Человек есть то, что он ест. Прав ли древний мудрец?
(решение проблемной ситуации)
Заключение.
Рекомендации по гигиене и культуре питания.
Пища должна быть разнообразной, полноценной, употреблять необходимо больше овощей, фруктов.
Для получения незаменимых аминокислот, употреблять в пищу рыбу, птицу, нежирное мясо. Для получения ненасыщенных жирных кислот, лучше всего использовать растительные жиры.
Питание может быть смешанным, лучше всего мясо с овощами.
Умеренное питание, не переедать, 4-5 раз в день, за 1-1,5 до сна.
Продукты лучше употреблять натурального происхождения.
Вести здоровый образ жизни, исключить алкоголь и курение.
Какие вопросы правильного питания вы ёще хотели рассмотреть?
Домашнее задание. 1-я группа- подготовить соо
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>