Гибкость тела – залог нашего здоровья.

Приложение 3
Ф. И. О
Подвижность в плечевом суставе
Подвижность позвоночного столба.
Подвижность в тазобедренном суставе.





13-15 баллов - высокий уровень гибкости.
10-12 баллов - средний уровень гибкости.
7-9 баллов - низкий уровень гибкости.
6 баллов и меньше - критический уровень.





Краевой этап V Всероссийского конкурса "Учитель здоровья России - 2014" в Пермском крае



Тема урока: Гибкость тела - залог нашего здоровья.



Учитель физической культуры
МБОУ "Бардымская гимназия"
с. Барда
Имайкин Рамазан Файзелович





2014 год.

Класс:9
Тема урока: Гибкость тела - залог нашего здоровья.
Цель: - сформировать представление о "гибкости как факторе здоровья"
- выработать потребность в сохранении и развитии гибкости тела.
Задачи урока:
Образовательные:
обучение жизненно важным двигательным навыкам и умениям, способствующим сохранению гибкости тела;
развивать физическую активность и самостоятельность;
Оздоровительные:
укрепление здоровья школьников средствами гимнастики.
Воспитательные: Воспитывать честность, взаимовыручку, терпение, дисциплину, умение взаимодействовать друг с другом, учителем.
Ожидаемые результаты:
Умение определять уровень гибкости своего тела.
Приобретение навыков выполнения упражнений на развитие гибкости различных частей тела.
Сформированные ценности здорового образа жизни.
Оборудование: компьютер, проектор, экран, гимнастические палки, линейка демонстрационная.

Содержание урока
Деятельность учителя
Деятельность обучающихся
Подготовительная часть