вляется совершенствование командно - методических умений и навыков в проведении учебных занятий, утренней физической зарядки, физической тренировки в процессе учебно - боевой деятельности и спортивной работы.
Преподаватель заранее назначает курсанта для проведения методического задания. Курсант заблаговременно готовится к предстоящему занятию, составляет конспект, преподавателем проводится консультация.
Рассмотрим примерное задание по методической практике.
Подготовительная часть занятия
1. Рапорт.
2. Постановка задач.
3. Проведение общеразвивающих упражнений.
Команды и действия курсанта.
Группа! Ко мне! В две шеренги - СТАНОВИСЬ! РАВНЯЙСЬ! СМИРНО!
Тема методического задания: (называется тема задания).
Напра-ВО! В обход площадки в колонну по одному, Шагом - МАРШ! Для проведения упражнений в ходьбе и беге нужно назвать его, например, "бег приставными шагами" и показать с одновременным подсчётом, двигаясь навстречу строю. "Руки на пояс, правым боком - вперёд. Упражнение-начи-НАЙ!". Перемещаясь по площадке вести подсчёт и исправлять ошибки. При последнем повторении упражнения, вместо последних двух счетов подать команду "Упражнение-ЗАКОНЧИТЬ!".
После выполнения 3-4 упражнений в движении производится перестроение группы для проведения общеразвивающих упражнений на месте.
Налево по четыре, - МАРШ! Интервал, дистанция - два шага!
На месте! СТОЙ!
Потягивающее упражнение. - начи-НАЙ! Раз, два, три, четыре! (Выполнить 6-8 раз). СТОЙ!
Упражнения для мышц рук! - начи-НАЙ! Раз, два, три, четыре! СТОЙ! (Выполняется до момента упражнений для мышц всего тела).
Упражнения для мышц всего тела! Показываю! Раз, два, три, четыре, пять, шесть! - начи-НАЙ! (упражнен
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>