они полностью раскрепощаются и не думают о терапевтическом эффекте, который дают эти упражнения. Например, упражнение "Буратино": сидя на стуле лепим красивый нос для Буратино (дети поглаживают себя по носу как бы вылепливая его). Буратино "рисует" носом солнышко, морковку, домик в воздухе. При этом у детей появляется радостное ощущение от медленных и плавных движений шеи. Это упражнение даёт терапевтический эффект для шейного отдела позвоночника. Упражнение "Моем ручки": сильно трём ладошки до ощущения сильного тепла, фалангами пальцев одной руки трём по ногтям другой. Это упражнение оказывает воздействие на внутренние органы, создаёт ощущение лёгкости и радости внутри организма.
Очень часто провожу дыхательную гимнастику. Цель дыхательной гимнастики - научить детей дышать через нос, подготовить к более сложным дыхательным упражнениям. При этом осуществляется профилактика заболеваний верхних дыхательных путей.
Здоровье ребёнка напрямую связано с его душевным равновесием и эмоциональным благополучием. Ребёнок, находящийся в спокойном состоянии, меньше болеет, легче переносит случившееся заболевание, быстрее выздоравливает.
Кроме этого, в своей работе провожу День здоровья, День витаминов, мероприятия по здоровьесбережению при участии родителей обучающихся, которые оказывают огромную помощь в подготовке таких мероприятий.
Здоровье человека - огромное богатство. Сохранение и укрепление здоровья, как каждого человека, так и общества в целом основывается, с одной стороны, на улучшении защитной способности и приспособляемости организма и, с другой стороны, на создании условий жизни, предотвращающих и уменьшающих саму возможность контакта с болезнетворными факторами. И если второе зависит от социальных и экономических фак
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 > >>