одьба по гимнастической скамейке с различными положениями рук и ног ,расхождение вдвоём на узкой площади опоры; висы согнувшись и прогнувшись , сгибание и разгибание рук в висе. )
Лёгкая атлетика(25час. ): Беговые упражнения ( на выносливость (до 1км), на короткие дистанции 10-60 м, бег с ускорением на 30 м, эстафеты ; низкий и высокий старт). Прыжковые упражнения ( в длину» способом согнув ноги» ). Метание малого мяча ( в горизонтальную мишень , в вертикальную мишень , на дальность)
Лыжные гонки(20час. ): ТБ при проведении соревнований и занятий. Подбор лыжного инвентаря.
Техника передвижения на лыжах. Техника поворотов на месте и в движении. Попеременный двухшажный ход. Одновременный одношажный ход. Подъём способом «полуёлочка»
Спортивные игры(20час. ): Футбол. Техника игры ( удары внешней и внутренней стороной стопы, серединой и внутренней частью подъёма стопы; остановка мяча внутренней стороной стопы, передней частью подъёма стопы, подошвой; ведение мяча
Тематическое планирование
пп в темеДатаТема урокаХарактеристика основных видов учебной деятельности Формы контроляпримечания
По плануПо факту
1. Организация здорового образа жизни(3часа)
2. Знания о физической культуре (3 часа)
3. Планирование занятий физической культуры(2часа)
4. Физкультурно-оздоровительная деятельность(4часа)
5. Спортивно-оздоровительная деятельность.
Лёгкая атлетика(13 час)
5. 1
Правила техники безопасности на занятиях лёгкой атлетики. Высокий старт до 10-15м. , бег с ускорением. Знать и соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых и прыжковых упражнений; выполнять беговые упражнения. Описывать технику высокого и низкого старта; Опр
Страницы: << < 10 | 11 | 12 | 13 | 14 > >>