ётный
Развитие скоростно - силовых качеств
Уметь прыгать в длину с места, с разбега
Рулетка, прыжковая яма
13
Метание мяча в цель
1
Совершенствования
ОРУ в движении. Метание мяча в вертикальную цель
Уметь метать мяч в горизонтальную цель
Мячи, мишень
14
Метание мяча совершенствование
1
Совершенствования
ОРУ в движении. Метание мяча в вертикальную цель
Уметь метать мяч в горизонтальную цель
Мячи, мишень
15
Метание мяча на дальность
1
Совершенствования
ОРУ в движении. Метание мяча в вертикальную цель. ПИ
Уметь метать мяч в горизонтальную цель
Мячи, рулетка
16
Метание мяча совершенствование
1
Совершенствования
ОРУ в движении. Метание мяча в вертикальную цель. ПИ
Уметь метать мяч в горизонтальную цель
Мячи, рулетка
17
Бег 1,5 км с чередованием ходьбы
1
Совершенствования
Подвижные игры. Развитие выносливости. Чередование бега с ходьбой
Уметь бегать в равномерном темпе до 20мин
Беговая дорожка, секундомер
18
Бег 1,5 км на результат
1
Учётный
Подвижные игры. Развитие выносливости. Чередование бега с ходьбой
Уметь бегать в равномерном темпе до 20мин
Беговая дорожка, секундомер
2
Баскетбол Т/Б
18
19
Ловля и передача мяча на месте
1
Совершенствования
Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре в баскетбола
Уметь играть в баскетбол по упрощённым правилам, правильно выполнять технические действия в игре
Мячи, свисток, фишки
20
Ловля и передача мяча в движении
Страницы: << < 6 | 7 | 8 | 9 | 10 > >>