/>ұстап сермейміз.
Денені түзу ұстау. Аяқты иық белдеуімен бірдей алшақ қою.
Денені түзу ұстау,аяқ қозғалмайды.
Денені түзу ұстау,қолды түзу ұстап оңға,солға иілу.
Тізені бүкпейміз,денемізді барынша алға еңкейтеміз.
Кеуде тік, созылған аяқтың тізесін бүкпеу.
Денемізді сәл алға еңкейтіп, сол аяғымызды алға қоямыз.
Денені түзу ұстау.
Қолды түзу ұстау
Тізені бүкпеу
Аяқтың ұшымен секіру.
ІІ
ІІІ
Негізгі бөлім:
1. Оқушыларды сапқа тұрғызып, таяқшаны беру және қабылдау әдістерін айтып түсіндіру, бірнеше рет көрсету.
2. Жүгірген кезде ережені сақтап таяқшамен жүгіру.
3. Таяқшаны сол қолға алып жүгіріп бара жатып, оң қолға айырбастау керек. Қабылдаушы оқушы сол қолмен қабылдап, берген оқушы сол жерде қалады.
4. Оқушыларды екі топқа бөліп, 1-ші топты алаңның басына, 2- ші топты алаңның ортасына қойып, сызықша сызып бойына жалауша белгілеп, 2-ші топ таяқшаны қабылдаушы болып есептеледі. Ысқырық немесе белгі бойынша 1-ші топ жүгіріп барып 2-ші топқа таяқшаны беріп, 2-ші топ қабылдап ары қарай жүгіреді. Осылай жаттығуды ауысып, толық меңгергенше бірнеше рет қайталаймыз.
5. Эстафеталық таяқшамен топқа бөлініп жарыса жүгіру.
6. Жіберген қателіктерді түзету.
7. Қимыл - қозғалыс ойындары.
Бұл ойынға әр ко
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>