Если хочешь быть здоров

Страницы: <<  <  4 | 5 | 6 | 7 | 8  >  >>

ый белок. К тому же морепродукты быстро и легко перевариваются в желудке за счёт отсутствия грубой соединительной ткани, то очень важно для детского организма.

Есть ещё один важный продукт!
Загадка: Чисто, да не вода;
Клейко, да не смола;
Бело, да не снег;
Сладко, да не мёд;
От рогатой берут
И детям дают.
(молоко)





слайды 12-13

Признаемся честно все мы любим покушать, и далеко не всегда выбираем здоровую пищу. Поэтому так не просто распрощаться с иллюзией и признать вред своих любимых продуктов часто мы склоны закрывать на это глаза.
Однако ради здоровья нужно совершить этот подвиг и сказать решительное нет врагам нашего желудка.

2-я страница
Полноценный сон.
слайд 14
Учитель: (загадка)

На весах не взвесишь, на базаре не продашь, но нет на свете милее его (сон).

Звучит музыка "Спят усталые игрушки".

слайды 15

Ещё с древних времён люди задумывались над вопросом, Что такое сон? Но, как, ни странно, даже в настоящее время учёные не могут дать точного определения сну. Зато каждый из вас знает: если не выспишься, то на уроке бываешь рассеянным и соображаешь гораздо хуже.
Невозможен здоровый образ жизни без хорошего сна. Сон регулирует работу нервной системы. Во время сна мы отдыхаем. Для того чтобы не знать слова бессонница, весь вечерний распорядок должен готовить Вас к отходу ко сну. В хорошо проветриваемом помещении спится лучше.
Сон очень положительно влияет на организм человека. Много споров вокруг того, сколько же надо спать человеку? Раньше утверждалось, что ребенок - 10-12 часов, подросток 9-10 часов, взрослый 8 часов. Сейчас многие приходят к мнению, что это все индивидуально, некоторым нужно побольше, неко

Страницы: <<  <  4 | 5 | 6 | 7 | 8  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: