г.
Взрослый идет по кругу и раздает «снежки» из ведра (корзины).
Вот какие снежки
Снеговые пирожки!
Гимнастика пробуждения: «Путешествие снежинки».
Дети просыпаются –
Солнце уж не спит давно,
Смотрит к нам оно в окно.
Хорошо вам отдыхать,
Но пора уже вставать.
Все проснулись, потянулись,
И друг другу улыбнулись.
«Снежинки просыпаются » - И. п. : лёжа на спине, руки вдоль туловища. Повороты головы влево - вправо. (5раз).
«Снежинки - пушинки» - И. п. : лёжа на спине, руки вдоль туловища. Развести руки и ноги в стороны, вернуться в и. п. . (5 раз)
«Снежинки - балеринки» - И. п. : стоя возле кроватки, руки в стороны. Повороты туловища с вращением кистей (3 раза).
«Снегопад» - И. п. : стоя возле кровати. Медленные приседания с опусканием рук вниз (3 раза).
«Танец снежинок» - И. п. : стоя возле кровати, руки на поясе. Кружение на месте на носках (4раза).
Физкультминутки.
Чтобы сильным стать и ловким
Чтобы сильным стать и ловким, (Сгибание-разгибаниерук к плечам в стороны. )
Приступаем к тренировке. (Шагаем на месте. )
Носом вдох, а выдох ртом. (Руки на поясе, вдох-выдох. )
Дышим глубже, (Руки вверх-вдох; руки вниз-выдох. )
А потом шаг на месте, не спеша. (Шагаем на месте. )
Как погода хороша! (Прыжки на месте. )
Не боимся мы пороши, (Шагаем на месте. )
Ловим снег — хлопок в ладоши. (Хлопаем в ладоши. )
Руки в стороны, по швам, (Руки в стороны. )
Хватит снега нам и вам. (Хлопаем в ладоши. )
Мы теперь метатели, (Изображаем метание левой рукой. )
Бьем по неприятелю. (Изображаем метание правой рукой. )
Размахнись рукой - бросок! (Изображаем метание левой (правой) рукой.
Прямо в цель летит снежок. (Хлопаем в ладоши. )
Я мороза не боюсь
Страницы: << < 24 | 25 | 26 | 27 | 28 > >>