и ориентировку в пространстве. Силовые упражнения, упражнения для развития мышечной силы. Равновесие.
2. Упражнения общеразвивающего направления.
Дыхательные упражнения. Движение предплечий и кистей рук, туловища, ног, головы в различных направлениях. Наклоны, приседания. Партер.
3. Прикладные упражнения.
Ходьба, бег, прыжки. У упражнения с предметами различной формы и веса. Ритмические упражнения, танцевальные упражнения.
4. Игры.
Игры - на образы; имитационные движения; музыкальные игры.
Упражнения составлены с учетом возраста ребенка, заболевания, физического и психического развития. Работа проводится по принципу "от легкого к сложному". Постепенное дозирование физических упражнений.
Средства, формы и методы коррекционной работы:
- наглядность, коррекционные игры и упражнения, практическая работа;
- проводятся групповые занятия;
- психогимнастика, конструирование, наглядный и практический метод, связь с окружающей средой, опора на жизненный опыт и собственные ощущения.
- Индивидуальная, фронтальная и групповая
Способы коррекционных упражнений в мышцах:
-растягивание мышц, снятие напряжения в мышцах, расширение диапазона движений;
-упражнения взаимного влияния для укрепления ведущих и антагонических групп мышц;
-упражнения на выносливость для поддержания эффективности функционального состояния органов;
-тренировка на расслабление мышц;
-упражнения на подъем, для улучшения равновесия и двигательной силы;
-упражнения на сопротивление для развития мышечной силы;
- силовые упражнения;
-упражнения под музыку.
3 класс
Учебно-тематическое планирование
Тема
Часы
1
Корригирующее упражнения.
9
2<
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 | 8 > >>