сть и др. )
Какое качество необходимо, чтобы укрощать самого себя? (силу воли)
Как же воспитать в себе волевые качества? Все признают, что это очень сложный процесс. Ведь, по сути это насилие над собой, принуждение делать то, что не хочется, либо наоборот, отказаться от того, что очень хочется. У каждого человека свои способы. По мнению психологов, лучше всего развивает силу воли занятие спортом.
Почему? (систематические тренировки побуждают человека постоянно преодолевать себя: усталость, лень, боль)
Кроме спорта, можно воспитать силу воли путем выработки положительных привычек. Например, утренняя зарядка, уборка комнаты)
Проанализируйте ситуацию и ответьте на вопросы:
Лена и Наташа увлекались бальными танцами и отводили им все свое свободное время: ходили на занятия, смотрели выступления танцевальных пар по телевизору. Прошло полгода, и отношение одной подруги к любимому делу изменилось. Лена, заходя за Наташей по пути на занятия, все чаще слышала: "Мне сегодня очень хочется в кино, на занятия не пойду" или "Сегодня холодно, хочется посидеть с книжкой". Через два года танцевальная пара Лена и Саша победили в турнире. Наташа с завистью сказала: "Какая ты везучая, стала победительницей конкурса! Я тоже хотела, да вот . . . не получилось".
Как можно объяснить "везение" Лены, используя понятия "дисциплина", "воля", "самовоспитание"?
Какие качества Наташе необходимо развивать?
Для воспитания силы воли нужно преодолеть все пять ступеней:
1. Постановка цели - определите, какие волевые качества вам необходимо в себе развить.
2. Начинайте бороться с недостатками, проявляя свои положительные качества.
3. Убеждайте себя и приказываете себе поступа
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 > >>