ть правильно.
4. Контролируйте свои действия - каждый вечер, анализируйте прошедший день, отмечайте, что вам удалось, и намечайте план завтрашнего дня, отмечайте, что помешало довести дело до конца.
5. Подбадривайте себя, поощряя прогулками, отдыхом, маленькими сюрпризами самому себе.
Так, великий русский полководец Александр Васильевич Суворов, смолоду готовить себя к военному делу. "От природы болезненный, подросток принялся закалять свое здоровье, изнуряя себя физическими упражнениями; даже в холод носил легкую одежду. Зимой Суворов обливался холодной колодезной водой и босой бегал по снегу. Все это помогло будущему полководцу воспитать в себе исключительную выносливость, давшую ему возможность не только преодолевать невероятные тяготы военных походов, но и личным примером воодушевлять русских воинов.
И чем раньше вы начнете процесс самовоспитания, дисциплинирование самих себя, тем больших успехов вы добьетесь.
Рефлексия.
Упражнение "Круг воли". В ваших рабочих листах изображены 7 кругов с волевыми качествами. В каждом круге отметьте сектор, соответствующий степени развитости этих качеств у вас.
Решительность Настойчивость Смелость Самостоятельность
Инициативность Целенаправленность Дисциплинированность
Я желаю вам, чтобы вы воспитали в себе эти качества максимально полно.
Домашнее задание: параграф 5. Дополнительно: сочинение "Качества, которыми должен обладать дисциплинированный человек" или сообщение о человеке, который обладает большой внутренней дисциплиной.
Страницы: << < 5 | 6 | 7