друзья!
V эстафета. « Прокати меня»
Делятся по парам. Первый на мешке везёт второго до стойки, обратно меняются. Побеждает команда, которая выполнила задание быстрее других
Да здравствуют сетки, мячи и ракетки,
зеленое поле и солнечный свет!
Да здравствует отдых! Борьба и походы!
Да здравствует радость спортивных побед!
Ведущий : Вам будет интересно узнать, что человек в течении дня делает до 30 тысяч шагов, т. е. около 10 км. За каждые 11 лет он незаметно совершает путь, равный окружности экватора. Сейчас мы тоже попытаемся подсчитать, сколько наши ребята сделают шагов в скоростной эстафете с гимнастической палкой в парах.
VI эстафета. « Перекати поле».
-
N
ˆ
-
L
Ö
ˆ
Š
Œ
Ž
–
š
œ
ž
ª
º
Ö
Ö
â
2 участника, держась руками за палку с обеих сторон, одновременно перешагивают одной ногой через нее, затем следует идентичное движение другой ногой. Добравшись до стойки, обратно выполняют скоростной бег, держась за палку. Выигрывает команда, выполнившая все условия.
Ведущий: Помните…, что без труда слабеет тело и ум. Ошибаются те, кто думает: « чтобы быть здоровым, надо поменьше работать, побольше отдыхать. Задумайтесь… над словами великого философа Аристотеля, который говорил «Ни что так сильно не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие». Поэтому мы немедленно приступаем к третьему силовому упражнению.
Спорт
Спорт - это не только увлеченье,
Но еще и долгий, тяжкий труд.
Только тех, не знает кто о лени,
Профи и спортсменами зовут.
VII Эстафета. «Живая арка».
Команды пр
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>