Бодрящая гимнастика

еперь раскройте ладони, и вы увидите, что птенец радостно взлетает. Улыбнитесь ему!
Мне было очень приятно наблюдать за вами. Вы добрые, милые, ласковые ребята. Давайте на нашей гимнастике поговорим о добрых и вежливых словах.
Первое слово- добрый. А что или кто может быть добрым?
Ответы детей.
П е д а г о г. Правильно. добрый день, добрая собака, добрый человек. Добрый человек - это человек, дающий добро другим. Я хочу, чтобы вы всегда были добрыми людьми.
Упражнение "Добрый"
И. П: лежа на спине, руки вдоль туловища.
1-руки в стороны;
2-3- свести руки перед собой, обхватить плечи;
4-вернуться в и. п
Повторить 6 раз. Темп умеренный.
П е д а г о г. Следующее слово- вежливый. Какого человека называют вежливым?
Ответы детей.
П е д а г о г. Правильно. Вежливый - это человек, соблюдающий правила приличия, воспитанный.
Упражнение "Вежливый"
И. П: лежа на спине, руки вдоль туловища.
1-2- наклонить голову вперед, одновременно поднять пальцы ног;
3-4- вернуться в и. п
Повторить 6 раз. Темп медленный.
Поощрения.
Глазами посмотреть на пальчики ног.
П е д а г о г. Какого человека называют добрым?
Ответы детей.
П е д а г о г. Человек , полный сил и энергии,- это здоровый человек.
Упражнение "Здоровый"
И. П: сидя, ноги вместе, руки опущены.
Указательным и большим пальцами правой руки нажимать на ноготь каждого пальца левой руки. Начинать с большого пальца до мизинца и в обратном порядке.
То же самое левой рукой.
Каждый выполняет в своем темпе.
П е д а г о г. Какого человека называют выносливым?
Ответы детей.
П е д а г о г. Выносливый человек легко переносит физическую нагрузку.