Береги здоровье смолоду

Страницы: <<  <  9 | 10 | 11 | 12 | 13  >  >>

енного долгого вертикального положения туловища на уроках. Ученик теряет способность поддерживать необходимое сокращение мышц спины, горбиться, а затем, когда мышцы позвоночника обременяются, инстинктивно ищет новое положение и находит его в ассиметричном наклоне, в боковой позе, облегченной упором локтей в стол. Условный рефлекс у учеников повторяется, поза становится привычной. При сколиозах возникают утомления спины, головокружения, происходят боковые защемления органов дыхания, затрудняются акты вдоха и выдоха, появляются сердечно-сосудистые заболевания, бронхиты, плевриты, аритмия сердца.
Вывод:
На этом этапе сбора информации я познакомилась с основными параметрами правильной осанки тела, с видами искривлений позвоночника: лордозами, кифозами и сколиозами, а также с клиникой течения этих заболеваний.
нормальное сколиоз нормальное лордоз кифоз
положение положение
Искривление позвоночника
Методика проведения исследований.
hÁW
hÁW
hÁW
$
$
愁Ĥ摧埁
ð
摧埁
萏Ȝ葞Ȝ摧埁
愁Ĥ摧埁
摧埁
Æ
$
$
Данные исследований
Обследование проводилось группой ребят. Ребята следили за развитием и состоянием опорно-двигательного аппарата учеников 1989-1992 годов рождения. Обследование проводилось на трех параллелях 6-х, 7-х и 8-х классах. Всего обследовали 223 ученика.
Методика проведения обследований опубликована в методическом пособии А. С. Корнилов. "Коррекция нарушений осанки школьников" Санкт-Петербург, издательство "Детство-пресс", 1998 г.
Методика определения искривлений поясничного отдела позвоночника.
Определение лордозов.
Ученик становится спиной к стене, так чтобы к ней прикасались лопатки, ягодицы и пятки. В этом положении между стенкой и поясницей должно быть рас

Страницы: <<  <  9 | 10 | 11 | 12 | 13  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: