ние 2. Первый с мячом в руках, подбрасывает его вверх, ловит и тут же совершает передачу второму. Тот ловит мяч. побрасывает мяч вверх и выполняет передачу в обратную сторону и т. д.
2 мин.
3 мин.
1 мин. Комментированный показ.
2. Игровые упражнения в парах.
1. Первый держит мяч ,второй стоит у него за спиной. По сигналу первый ведет мяч ,но так, чтобы второй не смог достать мяч рукой, перехватить или выбить, т. е. постоянно прикрывать мяч спиной. 2. Первый с мячом на одной стороне, второй посередине. Задача первого-двигаться с ведением мяча, затем перебросить мяч через партнера, тут же подхватить мяч с другой стороны и продолжить ведение до противоположной стороны. затем в обратную сторону. Второй для усложнения выполнения задания может поднять руки вверх и даже подпрыгнуть, но с места не сходить. 3. И. п. - то же. Первый начинает ведение мяча, подходит ко второму, не прекращая ведения, посылает мяч слева от партнера, оббегает его справа и подхватывает мяч. Затем то же выполняет в обратную сторону, но теперь пробрасывает мяч левой рукой слева от партнера (который стоит спиной). 4. Первый стоит с мячом в руках спиной к партнеру. Задача первого -начать ведения мяча, затем бросить мяч через себя назад партнеру в руки. Тот ловит мяч и тут же бросает обратно. Первый ловит мяч, поворачивается спиной к партнеру и повторяет задание.
30-40 сек. Происходит смена ролей в парах. При выполнении задания нельзя забегать к соседям и мешать им.
Мяч не должен успеть долететь до противоположной стены, и чем меньше раз он стукнется об пол, пока его подхватит ученик, тем лучше.
3. Подвижные игры «Салки в парах с ведением мяча».
Все участники игры получают по баскетбольному мячу и расчетом на первый-второй распределяются на сор
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>