пты тіке беру
2) Допты оң/сол қолдармен беру
3) Допты бастан асыра беру
4) Допты еденнен беру
5) Қатарда қарама-қарсы жүріп допты алып жүру, беру.
6) Допты қатарда тұрып допты алға оң қолмен, кейін сол қолмен алып жүру
3 мин
3 мин
3 мин
3 мин
5 мин
5 мин
Аяқтарды дұрыс ұстау
Қолдардың дұрыс қимылдауын қадағалау
Допты бастан асыра ұстау
Допты еденнен дұрыс ұрылуын қадағалау
Тапсырманы жүріп орындау
Допты оң/сол қолдармен дұрыс алып жүруін қадағалау
ІІІ. Қорытынды бөлім
Дем алу жаттығулары
Сапқа тұрғызу, жетістіктерін, кемшіліктерін айту, үйге тапсырма беру.
5 мин
3
Қолды көтеріп терең тыныс алу, қолды түсіріп дем шығару;
Мақтау, алғыс айту, бағалау, жіберген қателіктерін нақты етіп айтып түсіндіру.
Страницы: << < 1 | 2 | 3