их. Остальные по свистку должны разбежаться по залу. По второму свистку водящие ловят их (задевают рукой). Игрок может быть неприкосновенным, если выполнит остановку прыжком или шагом. (при этом если он выполнит остановку и сделает шаг, то эта остановка не считается, и этого игрока можно осалить).
Игроки, которых поймали садятся на скамейку. Задача быть не пойманным.
Зак
Лючитель
ная часть (5 мин. )Упражнения на восстановление:
- легкий бег
- ходьба с упражнениями на восстановление дыхания (руки вверх - вдох, руки вниз - выдох).
Подведение итогов урока, замечания.
Домашнее задание.
Восстанавливаем пульс, дыхание.
Проверяем степень усвоения обучающимися УЗ
Ставим ДЗ на дом
Страницы: << < 2 | 3 | 4