хотите видеть своего ребенка здоровым – надо постоянно, каждодневно уделять время для закаливающих процедур. В «минимум» закаливания входит обязательное использование не перегревающей одежды, воздушные и водные процедуры, гигиена одежды и обуви.
Воспитатель: Практика показывает, что один из наиболее перспективных и, самое главное, простых методов в оздоровлении детей является массаж биологически активных точек. При систематическом применении он дает хорошие результаты.
V. Практикум медсестры
Медсестра проводит с родителями, практикум по знакомству с биологически активными зонами.
Заходят дети.
Показ точечного массажа: (подгруппа)
Ответы на вопросы родителей.
VI. О роли прогулок в жизни ребенка
Ведущая: О благотворном действии прогулок на свежем воздухе писал А. С. Пушкин
«Друзья мои! Возьмите посох свой,
Идите в лес, бродите по долине,
И в дому ночь глубок ваш будет сон».
Ежедневные прогулки детей могут и должны быть эффективным методом закаливания ребенка. Так как потребности растущего организма в кислороде более чем в 2 раза превышает таковую у взрослых.
Под влиянием воздушных ванн не только повышается тонус нервной, дыхательной и пищеварительной системы, но и в крови возрастает количество эритроцитов и гемоглобина. Хорошо сочетать прогулки со спортивными и подвижными играми. Дети должны гулять не менее 3-х раз в день не менее 4 часов в день, летом неограниченно.
На прогулке и в группе мы проводим целый ряд игр, которые являются профилактикой, а некоторые лечат те или иные заболевания.
Сейчас дети вам их покажут.
VII. Разминка детей и родителей
В зале появляется второй воспитатель, переодетый в доктора Айболита. Он проводит разминку вместе с родителя.
1 игра: «Мышка и мишка», напра
Страницы: << < 20 | 21 | 22 | 23 | 24 > >>