тигізу
"3"- колдың жұдырықтарын бір-біріне қойып басты қолдарға тигізу
Қорытынды бөлім 3 мин
Жайлап жүру тыныс алу жаттығуларын орындау.
Сапқа тұру, қорытынды жасау. Оқушыларды бағалау
Үиге тапсырма беру.
1мин
2мин
Аяқтың бұлшық еттерін дамыту жаттығулары
Страницы: << < 1 | 2 | 3