Тренинг эмоционального выгорания
Цель: создание условий для сохранения и укрепления психологического здоровья педагогов, формирования навыков регуляции психоэмоциональных состояний, профилактики эмоционального выгорания в педагогической деятельности 1.
Задачи:
1. Снижение уровня эмоционального выгорания педагогов.
2. Повышение уровня сплоченности педагогического коллектива.
3. Развивать эмоциональную устойчивость, уверенность в себе.
4. Повышать самооценку педагогов.
5. Формирование позитивного отношения к себе, к жизни.
6. Повышение мотивации к профессиональной деятельности.
7. Формировать навыки эффективного взаимодействия с участниками образовательного процесса.
8. Обучение способам саморегуляции.
Форма проведения: круг, возможно свободное перемещение по залу при выполнении упражнение в подгруппах 2.
Материалы и оборудование: интерактивная доска, бумага, памятки, ватман, клубок ниток, мяч.
Вводная часть
Цель: положительный настрой участников на тренинг, знакомство с темой тренинга, озвучивание его целей.
"Психологическая профессия педагога предъявляет серьезные требования к эмоциональной стороне личности. Это "работа сердца и нервов", где требуется буквально ежедневное расходование огромных душевных сил" (В. А. Сухомлинский).
Наша жизнь набрала такой бешеный темп, что это начинает угрожать не только нервно-психическому, но и физическому здоровью людей. Известно, что по степени напряженности нагрузка педагога в среднем больше, чем у менеджеров и банкиров, генеральных директоров, и других специалистов, работающих с людьми. По данным НИИ медицины, к неврозам, связанным с профессиональной деятельностью, склонны около 60 педагогов. Деятельность педагога связана
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>