План - конспект урока по гимнастике в 5 классе по ФГОС
Разработан: учителем физической культуры: Оленина Ж. Г.
Класс: 5
Тема: акробатические упражнения
Цель: совершенствование знаний и умений двигательных навыков.
Задачи: Образовательные: 1. Закрепление акробатических элементов и акробатических комбинаций
Оздоровительные: Укрепление здоровья, содействовать достижению гармоничности в физическом развитии. Развитие координационных способностей.
Воспитательные: Содействовать формированию чувства ответственности, коллективизма, воспитывать упорство и потребность к занятиям физическими упражнениями, развивать интеллект.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: гимнастические маты.
Этап образовательного процесса
Деятельность
учителя
Деятельность учащегося
Личностная
Регулятивная
Познавательная
Коммуникативная
1
2
3
4
5
6
Подготовительная(10мин) 1. Построение
2. Ходьба - на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, на внутренней, в полуприсяди, в низком присяди.
3. Бег.
4. Перестроение в три шеренги.
5. ОРУ
И. п. - стойка ноги врозь, руки на пояс.
1- наклон головы вправо.
2- и. п.
3 - наклон головы влево.
4- и. п.
И. п. - Стойка ноги врозь, руки к плечам.
1-4 - круговые движения руками вперед
5-8 -круговые движения руками назад
И. п. - Стойка ноги врозь, руки на пояс
1- наклон туловища влево, правую руку вверх
2,4- и. п.
3- наклон туловища вправо, левую руку вверх
И. п. - Стойка ноги врозь, руки на пояс
1-3-наклон вперед, коснуться руками пола
4- и. п.
И. п. - основная стойка, руки на пояс.
присед, руки вперед 15 раз
И. п. - упор лёжа
От
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>