- Легко ли было узнать, кого изображает ваш партнер.
6. Упражнение "Портрет твоего врага".
Цель: в проективной форме обнажить агрессию для активизации дальнейшей работы.
Время: 10 минут.
Оборудование: листы бумаги и карандаши.
Техника проведения: участникам предлагается нарисовать портрет человека, к которому они питают самые негативные чувства или агрессивные намерения, или написать его имя уродливыми буквами. Когда это будет сделано, все должны одновременно по команде скомкать или разорвать листы и бросить в приготовленную корзину для бумаг.
Инструкция: "Нарисуйте на листе бумаги портрет человека, к которому испытываете самые негативные чувства, или напишите его имя уродливыми буквами. Затем по команде скомкайте или разорвите листы и бросьте в приготовленную корзину".
Вопросы для обсуждения:
- Что вы испытывали, когда рисовали портрет своего недруга?
- Что вы чувствовали, когда разрывали получившийся портрет?
7. Упражнение "Злая фигурка".
Цель: перевести агрессивно настроенных участников из негативного эмоционального состояния в позитивное.
Время: 10 минут.
Техника проведения: предложить собрать фигурку из всего плохого, злого и агрессивного, что есть в каждом участнике группы. Участники по очереди отдают на общее дело свои отрицательные качества ("когти", "зубы", "шипы", "жала"). Существо, получившееся в итоге, полностью состоит из угловатого, кусающего, царапающего монстра. Затем его "сажают" на пустой стул и по команде, с одновременным нажатием кнопки, осуществляется "старт стула" в виртуальное межзвёздное пространство, где оно канет навеки.
Инструкция: "Давайте соберем фигурку из всего плох
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>