ый
Образ
Жизни
Итог упражнения: каждый родитель смог определить, что входит в понятие "здоровый образ жизни" и, что необходимо включить в повседневную жизнь для воспитания здорового ребёнка.
Изготовление "Куклы - травницы"
"Кубышка-травница" является целительной куколкой. Наши предки использовали её для очищения воздуха в доме и профилактики заболеваний органов дыхания, а также верили, что она способна защитить дом от злых духов и хвори. Вешали или ставили такую куколку в местах, где застаивался воздух или над колыбелью ребенка. Каждый вечер, перед сном, мешочек обязательно разминали, чтобы в комнате разнесся травяной дух, который благотворно влияет на состояние сна и воздуха в помещении. "Кубышка-травница", наполненный лекарственными травами. В зависимости от состава трав ее можно использовать по разному:
- для профилактики простудных заболеваний наполните куколку зверобоем, ромашкой, бессмертником, шалфеем, тысячелистником, полынью;
- для хорошего сна и успокоения подойдут иголки сосны, гречиха, пустырник, мелисса, ромашка, а при заболеваниях верхних дыхательных путей полезно набить куклу травой чабреца.
И не забывайте, что через 6 месяцев траву в мешочке надо менять.
Изготовление куклы каждым родителем для своего ребёнка под спокойную музыку. Дегустация травяных чаёв: тонизирующего, успокоительного, витаминного.
Завершить нашу встречу мне бы хотелось такими словами:
Купить можно много:
Игрушку, компьютер,
Смешного бульдога,
Стремительный скутер,
Коралловый остров
(Хоть это и сложно),
Но только здоровье
Купить невозможно.
Оно нам по жизни
Всегда пригодится.
Забот
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 > >>