жир всего полезней,
Хоть противный - надо пить.
Он спасает от болезней.
Без болезней лучше жить!
(И. Д. слайд 4, 5,6)
Советы доктора Чистюлькина:
::Чтобы быть здоровым надо соблюдать чистоту.
::От простой воды и мыла у микробов тают силы.
::Раз в неделю мойся основательно.
::Утром, после сна и вечером перед сном, мойте руки, лицо, шею, уши.
::Мойте руки после уборки комнаты, игр, прогулки, общения с животными, работы во дворе.
(И. Д. слайд 7, 8, 9,10)
Советы доктора Здоровейкина:
::Помни твердо, что режим людям всем необходим.
::Берегите зубки!
::Исключи из жизни вредные привычки.
::Друг, мой милый не ленись, физкультурой ты займись.
(И. Д. слайд 11)
Физминутка.
- Что такое физкультура?
- Долгожители прислали нам зашифрованные пословицы о здоровье. Расшифруйте их. Соберите пословицы и прочитайте.
(дети работают в группах)
В здоровом теле - здоровый дух.
Кто излишне полнеет - тот быстрее стареет.
Двигайся больше - проживешь дольше.
Кто день начинает с зарядки - у того все дела в порядке.
Чистота - залог здоровья.
- Долгожители предлагают вам поиграть в игру "Светофор здоровья"
Ученики играют стоя. У каждого ученика два картонных круга - зеленый и красный.
- Напоминаю! Красный свет светофора - сигнал опасности, вы стоите на месте. Зеленый - путь открыт, вы шагаете на месте.
::Можно есть немытые овощи и фрукты. . .
::Делать зарядку. . .
::Читать лежа. . .
::Смотреть телевизор с близкого расстояния. . .
::Закалять организм. . .
::Грустить. . .
::Совершать добрые поступки. . .
::Перед сном много есть. . .
::Больше есть овощей и фруктов. . .
::Проветр
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>