ть. Правильно питаться. Есть много фруктов и овощей.
Воспитатель:
А еще, ребята, полезно делать массаж. Давайте сделаем наш любимый массаж "Лисонька".
Утром лисонька проснулась,
Лапкой вправо потянулась,
Лапкой влево потянулась,
Солнцу нежно улыбнулась.
В кулачок все пальцы сжала,
Растирать все лапкой стала:
Ручки, ножки и бока.
Вот какая красота!
А потом ладошкой
Пошлепала немножко.
Стала гладить ручки, ножки
И бока совсем немножко.
Ну, красавица-лиса!
До чего же хороша!
Молодцы, хороший получился массаж. А чтобы сердце работало четко, ритмично, предлагаю отдохнуть. Ложитесь на ковер.
Дети отдыхают, расслабляются. (спокойная музыка)
Ноги наши расслаблены, глаза закрыты.
Реснички опускаются, глазки закрываются.
Мы спокойно отдыхаем, сном волшебным засыпаем.
Дышим легко, ровно, глубоко.
Наши ручки отдыхают, ножки тоже отдыхают. . .
Отдыхают, засыпают.
Дышим легко, ровно, глубоко.
Напряженье улетело и расслаблено все тело.
Вы чувствуете, как ровно и ритмично бьется ваше сердце? Тело ваше отдохнуло, вы полны энергией, силой, здоровьем, а значит, готовы путешествовать дальше. Поднимайтесь!
Ребята, посмотрите, какие интересные дорожки. Куда они нас приведут? Давайте по ним пройдем. Как вы себя чувствуете?
Дети:
Плохо мне! Тошнит! Голова болит!
Воспитатель:
Расскажите, что с вами случилось?
Дети:
Я руки не помыла вчера перед едой. И яблоко немытое Алешка съел со мной. А я чихнул! А я вдохнул!
Воспитатель (трогает лоб ребенка):
Какой горячий лоб!
Дети:
Наверное, поселился в нас чудовищный микроб.
Микроб -- ужасно вредное животное
Страницы: << < 11 | 12 | 13 | 14 | 15 > >>