ных органов и систем. По медицинским показаниям, формирование правильной осанки следует проводить у детей начиная с 4 лет, именно тот возраст с которого дети начинают посещать занятия в детской школе искусств на предмете "Окружающий мир и его культура". Поэтому прививать привычку правильно сидеть за партой, столом особо важно.
Мебель в кабинете на уроках "Окружающий мир и его культура" соответствует санитарно-гигиеническим требованиям, вся она ростовая. То есть столы, за которыми занимаются дети, имеют высоту на 2-3 см выше локтя свободно опущенной руки ребенка. Высота стульев равна высоте голени, т. е. ноги сидящего ребенка достают до пола и согнуты в коленях под прямым углом. Спина во время сидения должна плотно прикасаться к стенке стула за которым занимается учащийся. Между грудью ребенка и краем стола должно быть расстояние 1, 5 - 2 см, голова слегка наклонена вперед. В таком положении ребенку будет комфортно заниматься, мозг будет максимально воспринимать новую информацию, сохраняется хорошее зрение. А регулярные разминки, смена положения и рода занятий способствуют отличному усвоению материала и сохранения физического здоровья.
Так же как одной из форм здоровьесберегающих технологий на уроках используется метод релаксации. Так как в современном мире, полном стресса и спешки, не только взрослые, но и дети подвергаются чрезмерному утомлению, раздражительности. Понятие "стресс" стало обыденным. Современные дошкольники порой загружены не меньше взрослых. Посещая детский сад, различные кружки и спортивные секции, они получают огромное количество информации, устают физически и эмоционально. Поскольку наши душа и тело - единое целое, то нервно-мышечное перенапряжение способствует повышенному психическому напряжению и раздражительн
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 > >>