оты.
Устранить утомление можно, если оптимизировать физическую, умственную и эмоциональную активность. Для этого следует чередовать виды учебной деятельности, активно отдохнуть, использовать всевозможные средства восстановления работоспособности, необходимо проводить оздоровительные мероприятия в учебном процессе, чтобы учащиеся не уставали и могли работать на уроке в полную силу.
При подготовке к уроку я учитываю:
Динамику работоспособности в течение рабочего дня:
8 – 12 часов – первый пик работоспособности;
16 – 18 часов – второй пик работоспособности.
Динамику активности обучающихся на уроке:
1 – 4 минуты - врабатываемость в урок (организационный момент);
5 – 20 минуты – самая высокая работоспособность (новый материал, самостоятельная работа);
21 – 35 минуты - снижение работоспособности (физкульт. минутка, закрепление материала);
36 – 45 минуты – полное утомление (подведение итогов урока, объяснение домашнего задания).
Если представить динамику активности обучающихся на графике, то она будет выглядеть следующим образом.
Активность обучающихся на уроке
Некоторые гигиенические критерии рациональной
организации урока
ФакторыурокаУровни гигиенической рациональности урока
Рациональный Недостаточно
рациональныйНерациональный
1Плотность урокаНе менее 60
И не более 70 85-90 Более 90
2Количество видов учебной деятельности3-72-31-2
3Средняя продолжительность различных видов учебной деятельностиНе более 10 мин. 11-15 мин. Более 15 мин.
4Частота чередования различных видов учебной деятельностиСмена не позже чем через 7-10 мин. Смена через 11-15 мин. Смена через 15-20 мин.
5Количество видов преподаванияНе более 3-х21
6Чередование видов преподаванияНе позже ч
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>