Закрепление комбинации прыжков

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>

вальный зал

Ход занятия
I. Вводная часть
1. Организационный момент
2. Приветствие
В начале урока дети входят в класс. Педагог помогает им построиться в две или три линии в шахматном порядке. Педагог представляется:
Педагог: - Здравствуйте, ребята!
- Здравствуйте!
Педагог: - Сегодня мы с вами закрепим комбинации прыжков, а также выполним ритмические упражнения под музыку.

II. Основная часть.
1. Комплекс упражнений "Разминка: Ритмические упражнения на середине"
Музыкальное сопровождение: EDX - Missing
Педагог: И так ребята, сейчас проведем с вами разминку для разогрева мышц.
Смотрите и повторяйте за мной.
Педагог выполняет движения, а учащиеся выполняют за преподавателем:
Учащиеся исполняют подготовительные упражнения для разогрева мышц:
- Прыжки на месте, перепрыжка с одной ноги на другую, перепрыжка с добавлением рук;
- прыжок с раскрытием ног в стороны и с добавлением рук в стороны, вверх.
- Неглубокие приседания на месте с добавлением рук, добавлением выпрыжки.
- Полный присед с выпрыжкой в верх
- Прыжки на месте
- Ходьба на месте
Педагог: Молодцы ребята. А теперь покажите, как вы его отработали.
Дети выполняют движения сами. Педагог смотрит как выполняется движения и поправляет движения.
Педагог: Молодцы, вы хорошо справились.

2. Танцевальные движения: Повторение комбинации прыжков
Педагог: Ребята, а сейчас мы с вами немного попрыгаем. Смотрите за мной и повторяйте. Для начала мы проведем подготовительную стадию для прыжков. Смотрите (Педагог показывает подготовительные движения):
Подготовительная стадия, которая состоит из трех фаз: 1-я - разбег, 2-я - наскок с замахом ноги или с места - замах, 3-я - амортизация, в прыжках с

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: