тело и волосы, умываться, чистить зубы, пользоваться своими личными принадлежностями, держать свою одежду и посуду в чистоте)
- Молодцы! Если соблюдать правила, то мы можем избежать многих болезней.
5 - секрет "Соблюдение режима дня" (приложение 1)
Наш организм приучен работать по часам, поэтому мы должны:
- Просыпаться и засыпать в одно время
- Учиться, заниматься спортом, отдыхать в одно время.
- Принимать пищу тоже нужно несколько раз в день в одно и тоже время.
Это и называется режим дня. Кто его не соблюдает, ходит на учебу вялый, без настроения, не успевает многое делать и в результате ухудшается здоровье.
6 секрет "Отказ от вредных привычек" (приложение 1)
Вредных привычек много ( кусаем ногти, неправильно сидим и др. )
Кто назовет самые опасные вредные привычки?
Учащиеся называют вредные привычки:
-Употребление алкоголя
- Курение
- Употребление наркотиков.
- Правильно, а почему они вредны для нашего организма?
Ребята, объясняют вместе с помощью педагога:
- они вызывают привыкание
- ослабляется иммунитет и человек часто болеет
- появляются болезни сердца, печени, легких и др.
- человек не может работать и учиться, нарушается память, внимание, человек не может разумно мыслить.
Ребята, употребление таких вредных веществ, приводит к медленной смерти!
Вот и все основные секреты здоровья! Знание этих секретов поможет вам быть сильными, веселыми и здоровыми.
3. Рефлексивно-диагностическая часть: Анкетирование (9 мин. )
(приложение 2)
4. Заключительная часть: (5 - 6 мин. )
- Ребята важно быть человеку здоровым?
(Да, важно)
- В чем главный секрет здоровья?
(Нужно вести ЗОЖ)
- Легко ли быт
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 > >>