План-конспект урока
Тема: Якутские национальные игры
Задачи :
1. Обучение якутским национальным играм: "вертушка, водопой, прыжки через нарты, чыыскай"
2. Развитие ловкости, гибкости, координации, скоростно-силовых качеств
3. Воспитание дисциплинированности, самостоятельности, активности
Тип урока : обучающий (первоначальное обучения)
Метод проведения: индивидуальный, групповой, круговой, игровой.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: маты гимнастические, скамейки, тутум мас, малые мячи, ленты, планки, свисток, секундомер
Класс: 8
Дата: 10. 12. 2015
План урока :
1. Подготовительная часть: 12-13 мин.
- построение, сообщение цели, задачи урока; 1 мин.
- строевые упражнения на месте; 2 мин.
- ходьба с заданием; 2 мин.
- беговые упражнения; 3 мин.
- ОРУ ; 4-5 мин.
2. Основная часть: 25-27мин.
- подводящие упражнения; 5-7 мин.
- тутум эргиир; 5-6 мин.
- ойбонтон уулааьын; 5-6 мин.
- прыжки через нарты; 5-6 мин.
- "чыыскай" 5-6 мин.
3. Заключительная часть: 1-2 мин.
- упражнения на восстановления дыхание;
- построение, подведения итогов урока;
Часть
урока
Содержание
Дозировка
ОМУ
1
Подготовительная часть
12-13
1. Построение, сообщение цели, задачи урока
2. Строевые упражнения: повороты, перестроение в шеренгах и в колоннах:
3. Ходьба:
- на носках;
- на пятках;
- внутр. , внеш. стороны стопы;
- полу, полной присядю;
4. Беговые упражнения:
- "кулунчук" передвижение вперед с опорой на руки и на стопы ног;
-"хаастыы" гусиным шагом;
-передвижение вперед с опорой на руки
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>