ицах белах (Б). Это давление воспринимается не беспредельно. Уровень шума в 20 -- 30 децибелов (дБ) практически безвреден для человека, это естественный шумовой фон. Что же касается громких звуков, то здесь допустимая граница составляет примерно 80 децибелов. Звук в 130 децибелов уже вызывает у человека болевое ощуще - ние, а 150 становится для него непереносимым. Недаром в средние века существовала казнь "под колокол". Окружающие человека шумы имеют разную интенсивность: разговорная речь -- 50. . . 60 дБ, автосамосвал 100 дБ, шум двигателя легкового автомобиля -- 80 дБ, музыка -- 70 дБ А, шум от движения трамвая -- 70. . . 80 дБ
Шум мешает нормальному отдыху, вызывает заболевания органов слуха, способствует увеличению числа других заболеваний, угнетающе действует на психику человека. Поэтому так важно соблюдение гигиенические норм, определенной громкости и продолжительности слушания музыки.
Оглянитесь: улица полна молодых людей и подростков. Они гуляют, спешат по своим делам, едут на велосипедах, пользуясь при этом гаджетами с ушными затычками, которые совершенно изолируют их от окружающего мира. Это очень опасно ! Беспрерывная болтовня по мобильному телефону отвлекает внимание от происходящего вокруг, а мощные децибелы современных ритмов снижают реакцию человека на опасность и негативно влияют на зрение. Так утверждают нейробиологи
Малоподвижный образ жизни - это насущная проблема нашего века. Это постоянное просиживание перед компьютером, телевизором. К чему ведёт такой образ жизни? К проблемам сердечно сосудистой системы. Дело в том, что сердце и все сопутствующие органы сердечнососудистой системы для нормального кровообращения в организме нуждаются в постоянных тренировках. Если этих тренировок нет, организм находится в застое (гиподинамии)
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>