дорог, нарушение координации пальцев.
Нагрузка на шею. Шейный отдел позвоночника во время работы за компьютером также находится в постоянном напряжении, особенно если ребёнок сидит неровно. В результате ухудшается кровоснабжение мозга, может возникнуть кислородное голодание, проявляющееся в головных болях.
Влияние на ЦНС. Продолжительное использование компьютера может не только стать причиной повышенной утомляемости и даже головокружений, но и вызвать другие вегетососудистые нарушения - дневную сонливость, пугливость, апатию, рассеянность, вспыльчивость, слабость.
Психологический аспект. Его тоже обязательно нужно учитывать. Часто дети, увлечённые интернет-общением, теряют способность к живой коммуникации - им сложнее находить общий язык со сверстниками, неинтересны другие активности. Кроме того, на эмоциональное и умственное развитие ребёнка могут оказать существенное влияние потоки информации, получаемой из Сети - к сожалению, далеко не всегда полезной и безопасной.
Проблемы с питанием. Увлечённый компьютером, ребёнок часто забывает о еде или и вовсе теряет аппетит. Другие дети, наоборот, начинают питаться неконтролируемо - перекусывая прямо перед монитором и не особо заботясь о качестве пищи.
Как уменьшить негативное воздействие?
Ограничить время работы ребёнка за компьютером до чётко установленного периода, соответствующего возрастным нормам (дети до 6 лет - не более 20 мин в день, 7-8 лет - до 40 мин в день, 9-11 лет - час-полтора).
Приучить ребёнка периодически делать перерывы, хотя бы на несколько минут отвлекаясь от компьютера и активно двигаясь, разминая всё тело и отдельное внимание уделяя кистям рук.
Обеспечить правильное рабочее место: компьютерное кресло должно соответствовать росту ребёнка, иметь выс
Страницы: << < 1 | 2 | 3 > >>