цы, остальные сжаты)
На морозе не робей. (потереть ладони)
По кормушке клювом бей, (стучим указательным пальцем по ладони)
Наедайся поскорей! (ладони крест-накрест, поднимают над головой, помахивая)
- А сейчас, всем для порядка - воробьиная зарядка!
II часть ОРУ под музыку
"Расправляем крылья"
И. п. : ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища.
1 - 2 - руки через стороны поднять вверх, 3-4 - опустить, помахивая кистями
"Разминаем плечи"
И. п. : ноги на ширине плеч, руки на поясе.
1 - поднять плечи вверх, 2- опустить, 3-4 - повторить
"Чистим крылышки"
И. п. : ноги расставлены широко, руки опущены вдоль туловища.
1 - наклон вправо, правая рука скользит вдоль правой ноги, левая рука скользит вверх; 2 - и. п. ; 3 - наклон влево; 4 - и. п.
-Пёрышки почистим, чтобы были чище!
Вот так, вот так, чтобы были чище!
"умываемся"
И. п. : ноги расставлены широко, руки на поясе.
1 - вдох, 2 -3 - пружинистые наклоны вперёд с выдохом: "чик-чирик", 4 - и. п.
"качаемся на ветке"
И. п. : ноги на ширине плеч, руки свободно.
1-2 - перекаты с пятки на носок
"прячемся"
Было холодно зимой, на юг мы не летали,
От морозов прятались, очень весну ждали!
(Приседания с обхватыванием коленей)
По двору на ножках весело скакали,
Радовались солнышку, крошечки искали.
(прыжки вперёд-назад, на одной ноге вокруг себя)
ИГРА "Заморожу"
(дети прячут ладони за спину при приближении воспитателя)
- А почему воробьи зимой стараются жить возле людей?
Люди любят нас с тобой,
Люди кормят нас зимой.
III часть. Основные упражнения
1. - Полетели воробышки искать зёрнышки (змейкой
Страницы: << < 1 | 2 | 3 > >>