Конспект урока 29 13. 11. 2015 г
7 класс
Тема: Волейбол. Техника выполнения стойки волейболиста и передвижения игрока. Техника приема и передачи мяча двумя руками снизу.
Цели урока:
формировать физическую культуру личности;
расширять функциональные возможности школьников;
воспитывать нравственные и волевые качества;
содействовать развитию психических и индивидуальных свойств личности.
Задачи урока:
Обучение технике приема и передачи мяча снизу.
Совершенствование техники приема и передачи мяча сверху на месте
Развитие скоростных и координационных способностей
План урока.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: баскетбольные мячи (по количеству учащихся), мел, маркеры : бумажные кружки и кнопки, фишки, фломастер, шары.
Содержание урокаДозировкаОМУ
1. Подготовительная часть12 мин
а)
б)
в)
г)Построение (организация учащихся к уроку).
«Равняй-сь!» «Смирно!»
Приветствие: «Здравствуйте, ребята!»…По порядку «Рассчитай-сь!» … «Вольно!»
Содержание задач урока.
«Равняй-сь!» «Смирно!» «Направо!» За направляющим «Нале-во!» «Ма-рш!»
Ходьба, бег: согнуть руки в локтях, перейти на ускоренную ходьбу, легким бегом «Ма-рш!»
И. п. - пальцы в «замок»;
1-4 - круговые движения кистями рук.
И. п. – пальцы рук в сжать в кулак.
1-4- круговые движения руками вперед;
5-8- круговые движения руками назад.
И. п. - руки на поясе.
1-4 – прыжки с продвижением вперед правым боком;
5-8 – прыжки с продвижением вперед левым боком.
ОРУ на восстановление дыхания.
вдох через нос, руки вверх;
выдох через рот, руки вниз.
5-6 раз
3-4 раза
3-4 раза
3 разаО. С. , выяснение количественно состава учащихся.
Дать указание у
Страницы: 1 | 2 > >>