>-Передача мяча во встречных колоннах.
-Передача мяча в тройках.
-Передача мяча через сетку в парах,
-Передача мяча через сетку в прыжке
-Передача мяча на точность в баскетбольную
корзину
Передача мяча по зонам 1-2-3-4-5-6 и наоборот 6-5-4-3-2-1
30 минут
30 сек
30 сек
1 мин
1 мин
1 мин
1 мин
1 мин
1 мин
1 мин
3 мин
2 мин
1 мин
2 мин
Выполнять в стойке
Зафиксировать положение рук
Правильность выполнения
Следить за техникой выполнения
Следить за правильностью выполнения
Следить за техникой выполнения
Следить за техникой выполнения
Следить за техникой выполнения
Следить за техникой выполнения
Следить за техникой выполнения
Следить за техникой выполнения
Следить за техникой выполнения
Следить за техникой выполнения
Передача мяча со второй линии в зону 3 1-3-6-3-5-3
Учебная игра
2 мин
13 минут
Следить за техникой выполнения
Следить за правильностью выполнения приёма и передачи мяча сверху и снизу двумя руками
Заключительная часть
3-5 минут
1. Построение.
2. Подведение итогов урока
3. Диалог с учащимися:
-Чем отличается верхняя подача от нижней?
-В какой ситуации будете применять тот или иной приём?
-Какое место сборная России заняла на Чемпионате мира?
Задание на дом: Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.
30 сек
1 мин
1мин
30 сек
Отметить лучших
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>